Seite auswählen

99 Dinge, die du zuhause tun kannst – Positiv vibes

99 Dinge, die du zuhause tun kannst | #alleswirdgut Plötzlich war es da – mitten in Europa – und wir mitten drin. Das Coronavirus nährt nicht nur unsere Ängste sonst zwingt viele von uns auch dazu unsere sozialen Kontakte  einzuschränken. Nun sitzen wir zuhause und...

Coronavirus: 3 gesunde Anregungen für dein Mindset

Mentale Medizin in Zeiten des Coronavirus Als ich heute Morgen vor dem Supermarkt stand und wartete bis die Pforten endlich geöffnet wurden, blickte ich in unterschiedliche Gesichter. Ein paar waren panisch, andere wirkten in sich ruhend und andere wiederum blickten...

Wieso Akzeptanz das Sprungbrett in ein befreites Leben ist

Akzeptanz: Dein Sprungbrett in die Freiheit „Nur wenn du akzeptierst, wirst du frei,“ höre ich mich selbst altklug sagen während meine Freundin Sandra vehement den Kopf schüttelt. Eineinhalb Jahre ist es her seit sie den Anruf der Geliebten ihres Mannes in Empfang...