Seite auswählen

6 kraftvolle Mantras, die dein Leben zum Strahlen bringen

Die 6 Säulen des Glücks und passende Mantras Seit mehr als einem Jahrzehnt beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Glück, Positiv Psychologie sowie mit diversen Strategien, wie beispielsweise Mantras. Auf meiner Erfahrungsreise habe ich viele Thesen rund um das...

Selbstwertgefühl: Wie du lernst dich wertvoll zu fühlen

Selbstwertgefühl: 7 Impulse um deinen Wert zu spüren „Nun bin ich 36 Jahre und habe es endlich geschafft, selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Ich glaube an meine Fähigkeiten, daran, dass ich gut in meinem Job bin und auch als Mutter habe ich einiges drauf. Ich dachte...

Erlaube dir endlich erfolgreich zu sein – 8 Prinzipe

Erfolgreich durchs Leben! Heute gebe ich die Feder einmal ab. Und zwar an eine bezaubernde junge Frau, die schon so manch eine Krise – wie beispielsweise den Weg aus dem Panikattacken-Teufelskreis – erfolgreich überwunden hat: Viktoria Kröll von der Chancenfabrik....

Wie du dich mit deinen (inneren) Eltern aussöhnst

Schließe Frieden mit deinen Eltern Der Vater, der immer auf Leistung ausgerichtet war und statt liebevoller Worte großzügig Kritik verteilte. Die Mutter, deren Schwäche uns dazu zwang schon früh stark zu sein oder deren Kühlheit unser Kinderseele zerrüttete. Die...

Selbstliebe 2.0 – Würdest du dich selbst heiraten?

Selbstliebe: Werde wer du sein willst Ich liebe Hochzeiten. Vor allem dann, wenn sie in kleiner, gemütlichen Runde stattfinden und man die Liebe im Raum förmlich spüren kann. Als ich neulich wieder auf einem wunderschönen Liebesfest von guten Freunden geladen war,...

Charisma: 9 Tipps für eine starke Ausstrahlung

Charisma ist spürbar Ich schlürfe gerade meinen Yogi-Tee als ein gut gekleideter Mann das Café betritt und meine gesamte Aufmerksamkeit auf sich zieht. Er gesellte sich auf den Tisch neben mich und beginnt ein enthusiastisches Gespräch mit seinen Freunden. Ich kann...